คอลลาเจน คืออะไร มีประโยชน์อย่างไรต่อสุขภาพผิว
คำว่า คอลลาเจน สำหรับคนที่รักสวยรักงามจะรู้สึกคุ้นเคยกันเป็นอย่างดี เพราะคอลลาเจนเป็นส่วนประกอบสำคัญอยู่ในอาหารเสริม เครื่องสำอาง ผลิตภัณฑ์บำรุงผิว อาหารและเครื่องดื่มเพื่อบำรุงสุขภาพหลายชนิด คอลลเจนคืออะไรและมีประโยชน์อย่าไรต่อสุขภาพผิว บทความนี้มีคำตอบค่ะ
คอลลาเจน คืออะไร
คอลลาเจน (Collagen) คือ โปรตีนชนิดหนึ่งที่มีการรวมตัวของกรดอะมิโนหลายชนิด ในร่างกายของมนุษย์เรายังมีคอลลาเจนเป็นส่วนประกอบของกระดูกอ่อน เอ็นกล้ามเนื้อและกระดูกข้อต่อ ขน เส้นผม รวมถึงเนื้อเยื่อทั้งหมดในร่างกาย คอลลาเจนทำหน้าที่เปรียบเสมือนกาวที่เชื่อมและยึดเซลล์ต่างๆ ในร่างกายไว้ด้วยกัน
ประโยชน์ของคอลลาเจนต่อสุขภาพผิว
เมื่ออายุมากขึ้น คอลลาเจนภายในร่างกายก็จะเสื่อมสภาพลง ส่งผลให้ผิวหนังเสื่อมสภาพ และเกิดริ้วรอยเหี่ยวย่นตามผิวหนัง หรือทำให้เกิดริ้วรอยก่อนวัย และถึงแม้ร่างกายของคนเราจะมีคอลลาเจนที่เพียงพอ แต่ก็สามารถขาดคอลลาเจนได้ การเสริมสร้างคอลลาเจนเพื่อบำรุงผิวพรรณและดูแลสุขภาพทำได้หลายวิธี เช่น
– การฉีดคอลลาเจนเข้าใต้ผิวหนัง
– การทานคอลลาเจนในรูปของผลิตภัณฑ์อาหารเสริม
– ใช่ครีมบำรุงผิวที่ส่วนประกอบของคอลลาเจนเพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นให้แก่ผิว
คุณประโยชน์ของสารคอลลาเจนเมื่อเข้าสู่ร่างกาย ช่วยลดริ้วรอยเหี่ยวย่น เสริมสร้างสุขภาพผิวให้
แข็งแรง ทำให้ผิวพรรณสดใสเปล่งปลั่ง กระชับรูขุมขนทำให้รูขุมขนเล็กลง ป้องกันผิวไม่ให้แห้งกร้าน และคอลลาเจนยังเป็นตัวแปรสำคัญในการเผาผลาญไขมันในร่างกาย ทำให้รูปร่างกระชับสมส่วน
ปัจจุบันคอลลาเจน มีบทบาทสำคัญต่อเรื่องความสวยความงา เนื่องจากเป็นส่วนประกอบในผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพและความงาม หลากหลายประเภท รวมทั้งวงการแพทย์ที่ใช้ลดอาการอักเสบของผิวหนัง ใช้เป็นส่วนประกอบในผลิตภัณฑ์อาหารเสริมเพื่อบำรุงผิวสวย
